39问医生

孕妇只喝蛇汤不吃蛇肉可以吗?

荣春红 妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科) 副主任医师
中日友好医院 三级甲等
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孕妇只喝蛇汤不吃蛇肉是不可以的。

蛇肉是一种高蛋白低脂肪的食物,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,具有补充营养、提高免疫力等功效。蛇肉中含有的维生素B1可以维持正常的新陈代谢,维生素B2可以促进细胞生长,维生素C可以促进毛细血管壁的通透性,帮助人体吸收营养,而且蛇肉中含有的镁元素可以起到保护心血管系统的作用。但是蛇肉属于一种寒性的食物,如果孕妇吃得过多,可能会引起腹泻、腹痛等症状,也可能会引起子宫收缩,从而导致流产或者早产的情况,所以孕妇喝蛇汤时要注意食用量,不要吃得过多。

此外,孕妇在日常生活中要注意饮食均衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。如果出现身体不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

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2022-08-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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