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风盛血燥的病要吃什么？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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风盛血燥的病要吃炖吃雪梨，银子莲儿羹，麦冬和天冬还有西洋参等。平时辛辣油炸易上火的食物像牛肉，狗肉，等就不要吃了，保持充足的睡眠时间，每天保持大便的通畅，天气干燥的情况下，可以多喝水。多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要有太大的压力，保持心情愉快。
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2019-08-13 浏览100次
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