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如何防止产后脱发？
杨雪飞
主治医师
三甲
安阳市中医院
内科
产后要防脱发首先要避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度，其次，常用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩，有助于头皮血液循环，从而加速新发的生长。第三、定期洗头发。产后体内激素恢复到怀孕以前的平衡状态时，头皮和头发的含油量会增多，因此要定期洗头。第四、要注意饮食平衡，可适当食用蜂蜜、黑木耳、香菇。黑芝麻等食物。
2019-08-13 17:27 举报展开