脸黄长斑吃什么药？_39问医生

脸黄长斑吃什么药？

杨开颜皮肤科主治医师

辽宁省健康产业集团铁煤总医院三级甲等

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1、皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。多吃黄瓜，草莓，西红柿，桔子等，因为其含有大量vc，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。少抽烟，少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。2、因为生完孩子后，女性很容易感染上妇科疾病，一旦出现妇科病，很大成度上会显示在我们的脸上，出现皮肤暗黄，而且有斑，如果是妇科敲响警钟，最好的解决办法是内在和外在兼顾。3、最重要的：注意生活规律（保持充足睡眠，不要熬夜，每周适当运动），保持心情愉悦。

2019-08-13 浏览100次

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