39问医生

膝关节无力发软怎么锻炼?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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建议你去门诊骨科诊治,听取有关诊疗意见。你膝关节损伤需排除半月板及韧带损伤,首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重点。要有效的治疗措施,直腿抬高可促进体内的血液循环,另外还可以采用中药外用熏洗,膝关节治疗重在养,不建议再进行剧烈活动。
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2019-08-13 浏览100
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