长期大量饮酒一般是指每天饮酒的量超过了标准。
长期大量饮酒，一般是指每周饮酒超过三次，每次饮酒超过两杯，或者是连续两周内每天饮酒超过两杯。长期大量饮酒可能会对肝脏造成损伤，而且还会增加患上酒精性肝炎、肝硬化等疾病的风险。除此之外，长期大量饮酒还可能会导致患者出现神经系统的症状，比如记忆力减退、失眠等，严重时甚至会引起酒精中毒。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长期大量饮酒，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸串等，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
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