你的运动量还是比较大的，运动量过大，有可能造成膝滑膜炎的。根据你说的这些情况，如果出现膝关节疼痛的情况，建议最近还是减少运动量，适当减少些时间。用前要做好压腿。以及其他热身动作。如果疼痛剧烈的话，那么建议暂停了，可以做一下热敷，自己做些轻柔的按摩等。
39问医生
跑步后膝盖疼怎么恢复？
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-13
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-01-14昆明治疗梅毒好一些的医院排行榜-昆明排名靠前的梅毒医院评选？
- 2025-01-07昆明当地看梅毒比较好的医院排名榜-昆明的梅毒医院哪家最好？
- 2024-12-21昆明梅毒医院排名最最好的医院-昆明梅毒医院前五排名？
- 2025-01-11昆明哪家医院看梅毒评价好-公开昆明梅毒医院排名榜？
- 2025-01-10昆明哪个医院治疗梅毒最好-昆明梅毒专科医院前三排行
查看更多
- 2024-07-09痛风有膝盖疼的吗
- 2024-06-07右腿膝盖内侧下有胎记好吗
- 2024-04-19肾功能不全右膝盖痛
- 2024-06-13右腿膝盖上方有胎记
- 2024-06-06肺部结节右腿膝盖疼吗
查看更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
金天格胶囊
滑膜炎颗粒
脑络通胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
