由于平时不注意口腔卫生,刷牙不彻底,容易导致牙菌斑牙结石堆积,刺激牙周组织产生的牙周炎表现为牙周组织萎缩疼痛刷牙时出血。建议去正规的医院口腔科进行牙周序列治疗改善缓解症状,平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙,不吃甜食,定期的检查牙齿。