孕期血糖高一般可以吃五谷杂粮、荞麦面、玉米面等主食。
1、五谷杂粮
如小米、燕麦、荞麦、大豆等，此类食物中含有丰富的膳食纤维，可以延缓糖分的吸收，有利于控制血糖。
2、荞麦面
荞麦面中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以增强身体抵抗力，并且此类食物中含糖量较低，一般不会导致血糖升高。
3、玉米面
玉米面中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，所以孕期血糖高的患者可以吃玉米面。
除此之外，还可以吃燕麦片、高粱面等主食。但食物无法代替药物治疗疾病，若出现不适，还需及时就医诊治。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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