39问医生

心情太压抑怎么释放?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
你的情况心情比较压抑 ,有自杀的倾向考虑有抑郁症的情况,压力比较大会出现此种情况你目前需要学会自己调解,需要多和朋友家人进行交流目前自己的情况。建议实在难以排解的话,可能需要您上医院看一下心理科,进行一下心理咨询的呢。
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2022-09-20 浏览100
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