你好，根据你说的情况，并不是腿上肌肉太多的缘故。而是缺乏优美的线条，需要进行塑形运动。这种情况下，首选的就是瑜伽运动，可以让线条变得美丽流畅。要不然就经常按摩按摩，多做做拉伸性的运动。要避免长时间坐着或者长时间站着，可以经常做做前后抬腿，尽量让肌肉舒展开来。
39问医生
怎么减少小腿肌肉？
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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