你好，你的情况属于是月经不调，正常情况下月经血是暗红色，你现在月经少颜色发黑，是月经不调的表现。如果你最近经常吃冷凉的食物，或者是情绪不好，有肝气郁结，会出现这样的情况。建议到医院检查，服用活血调经的药物，不要吃冷凉的食物，保持情绪稳定。
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