39问医生

上火要吃什么东西降火?

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
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上火要注意多喝水 ,可服用绿豆汤、西瓜来有效清热解暑,同时也要注意不吃辛辣刺激易上火的食物,保持良好的心态。要注意多吃蔬菜和水果,适当运动,可有效起到润肠通便的作用,规律排便可有效清除体内毒素,如果临床症状明显,可联合服用情热泻火的药物有效治疗。
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2022-08-26 浏览100
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