落枕常见的原因有两方面：
第一，睡眠时枕头过高或者过低时颈部痉挛劳累，如果睡得太沉，转动身子的时候脖子没有跟着随之转动，使颈部处于一个不良的姿势，从而造成肌肉刺激而引起的疼痛。
第二，患者在夜间睡眠时门窗打开，被冷风吹袭受凉而产生的疼痛，大多数落枕疼痛一般持续两三天，不做治疗也可以康复。
治疗一般有两方面：
第一，口服一些缓解肌肉疼痛的药物，比如氯唑沙宗、洛芬待因等等等止疼药物。
再就是局部可以热敷试着慢慢纠正痉挛的肌肉，大多数都能够自行恢复。建议左侧卧位，就是左肩膀在下面，这样脖子右侧肌肉处于放松状态，可以减轻疼痛。
第一，睡眠时枕头过高或者过低时颈部痉挛劳累，如果睡得太沉，转动身子的时候脖子没有跟着随之转动，使颈部处于一个不良的姿势，从而造成肌肉刺激而引起的疼痛。
第二，患者在夜间睡眠时门窗打开，被冷风吹袭受凉而产生的疼痛，大多数落枕疼痛一般持续两三天，不做治疗也可以康复。
治疗一般有两方面：
第一，口服一些缓解肌肉疼痛的药物，比如氯唑沙宗、洛芬待因等等等止疼药物。
再就是局部可以热敷试着慢慢纠正痉挛的肌肉，大多数都能够自行恢复。建议左侧卧位，就是左肩膀在下面，这样脖子右侧肌肉处于放松状态，可以减轻疼痛。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
