你好，月经来了就要注意你的饮食。大部分女性月经期间可以吃水果，多数水果富含多种维生素、氨基酸、果糖、有机酸、无机盐、蛋白质、膳食纤维等多种营养物质。建议女性在月经期吃苹果、橘子、火龙果、芒果、香蕉、哈密瓜、桃子等性平或偏温水果。少吃梨、西瓜、菠萝等偏寒凉水果。也可以每天喝一杯鲜榨果汁，以补充多种营养。
39问医生
月经期间可以吃水果捞吗？
贾新转
生殖医学科
副主任医师
河北医科大学第四医院
三级甲等
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66
2023-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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