39问医生

严重厌世怎么办？

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
您好像您这种情况的话，建议您自己平时还是要注意适当的放松身心，不要给人追太大的心理压力，学会自我调节，有条件的话还是要注意多出去散散心，或者是说出去旅旅游做一些运动，对您现在的情况会有很大的帮助的。多与您自己的朋友进行沟通交流。
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2022-09-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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