如何克制恐惧心理？

田超主治医师三甲

哈尔滨市第一医院精神心理科

根据您所提供的描述，很高兴能为你回答这个问题，像你所说的这种情况的话，主要就是个人的一些心理因素的原因所造成的，所以说建议您还是要注意适当的放松身心，不要给自己太大的心理压力，学会自我调节是想喝一杯热牛奶。那能够帮助到您。

2022-09-20 18:16 举报

就诊科室：精神病

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（3000-5000元）

就诊准备：说清楚自己的情况

并发疾病：

便秘焦虑症睡眠障碍

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