出现高血压的情况时 ，大家需要在专业医生的指导之下进行长期用药治疗，与此同时，大家还需要注意养成比较良好的饮食和生活习惯，饮食方面需要注意清淡少盐，避免食用太多的辛辣有刺激性的食物，平时多吃一些比较新鲜的蔬菜跟水果，避免在情绪过分激动，严戒烟酒。平时身体允许的情况下，大家需要进行适当的体育锻炼，多多睡眠，适当休息，劳逸结合才能保证血压稳定。
39问医生
血压刚开始偏高怎样调理？
周泠淇
心内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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