不存在药流和可视人流哪个伤害小的说法。药流和可视人流都是人工流产手术，都会对身体造成一定的伤害。
1、药流
药流是通过口服药物的方式，促进胚囊、蜕膜组织、子宫内膜碎片排出体外，从而达到终止妊娠的目的。药流对子宫的伤害比较小，但是药流不一定能够完全将妊娠物排出干净，有可能会出现药流不全的情况，需要及时进行清宫手术。
2、可视人流
可视人流是在B超监测下进行的无创人流手术，主要是利用吸引器将胚胎组织吸出，从而达到终止妊娠的目的。可视人流对子宫的伤害比较大，可能会导致子宫穿孔、宫颈损伤、大出血等情况。患者在术后要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
患者在进行人工流产手术后，需要注意保持外阴清洁卫生，每天勤换内裤，避免细菌滋生引起感染。同时，患者在术后一个月内，还要避免性生活以及盆浴，以免引起感染的情况。
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