你好，根据你的描述情况来说话，这种情况一般来说还是需要看一下你的自己的身体情况保持一个良好的生活。作息饮食的话要多注意清淡一下，平时的话可以适当的运动一下放松心情多注意保持局部卫生。希望以上的回复可以帮助到你的。
39问医生
我现在也步入老年人的行列了，第二天总是觉得浑身疲倦，精
陈安丽
心理科
二级心理咨询师
抚州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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彭靖
副主任医师
北京大学第一医院
三甲
我现在也步入老年人的行列了， 第二天总是觉得全身上下疲倦，
一般性生活的频次，因不同地区以及个人的年龄，健康状况而异如果双方不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲
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