湿气重能吃紫菜吗？_39问医生

湿气重能吃紫菜吗？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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你好，湿气重可以吃紫菜。湿气重考虑脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。为预防、减轻湿邪伤人，必须重视护脾。只有脾胃阳气振奋，才能有效抵抗湿邪的侵袭。

2019-08-20 浏览100次

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