宝宝脾气虚怎么办？

宝宝脾气虚可通过饮食、药物、小儿推拿等方法进行调理。宝宝脾气虚多是由于先天不足、喂养不当、缺乏运动等原因所致。

1、饮食

家长可以多给宝宝吃一些健脾胃的食物，如山药、南瓜、小米、薏米等，同时避免给宝宝吃生冷、油腻的食物，以免加重脾胃负担，导致脾胃功能受损，不利于脾气恢复。

2、药物

宝宝脾气虚可在医生指导下服用白苓健脾颗粒、四君子汤、参苓白术散等药物进行治疗，具有健脾益气、和胃的功效，对宝宝的脾胃功能进行调理，改善脾胃虚弱的症状。

3、小儿推拿

小儿推拿具有调和脏腑气血阴阳、祛邪外出、疏通经络、调和阴阳的功效，宝宝脾气虚可通过小儿推拿进行改善，一般可在医生操作下推拿天河水穴、中脘穴、足三里穴等穴位，可以起到较好的健脾胃、助消化的作用，从而改善脾胃虚弱的症状。

除上述措施外，还可通过日常生活调理等方式进行调理。此外，还需注意多带宝宝去户外晒太阳，有助于促进脾胃运化功能，改善脾胃虚弱的症状。