体内如果湿气重的话 ，一般会出现舌苔厚，牙印多等，身体会出现。疲乏感觉很沉，同时脾胃会出现失调。目前建议是可以配合一些中药进行调理，平时养成一个良好的作息习惯，饮食习惯，避免吃一些辛辣刺激性冰冷的食物，饮食清淡。还可以辅助一些针灸按摩的。
39问医生
如何判断自己体内湿气重？
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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