根据你的描述，自己出现脚心抽筋的情况，这种情况，可能是由于过度疲劳导致比如患者长距离的行走，从而导致脚底肌肉过度疲劳，从而出现肌肉痉挛。另外可能是由于周围神经病变导致，比如严重的椎间盘突出或者坐骨神经痛发作的时候，可能会在足底产生非常明显的放射性疼痛，如果疼痛剧烈，可能会引起肌肉痉挛，从而会导致抽筋儿现象，另外也可以由于骨质疏松导致，这种情况下，患者的血钙水平会大大的降低，从而会引起肌肉痉挛，发生抽搐，另外可能由于不良的姿势所导致，比如患者在坐立的时候，由于长时间的踮起脚后跟或者勾脚尖儿，有可能引起足部肌肉发生痉挛。可以先服用一些钙片进行治疗，看是否有效果，同时应该注意，用温水洗脚也能够促进脚的血液循环，从而有利于脚的健康。
39问医生
脚心抽筋的原因？
刘洋
骨伤科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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