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五个月的宝宝怎么补钙

发病时间：不清楚

病情描述：五个月的宝宝怎么补钙

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医生回答

卢成瑜主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院儿科

五个月的宝宝可以通过饮食调理、晒太阳、口服药物等方式进行补钙。

1、饮食调理

五个月的宝宝已经可以添加辅食，可以多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的钙质，有利于骨骼的生长发育。

2、晒太阳

在平时可以适当晒太阳，能够促进皮肤合成维生素D，有利于钙的吸收，对于补钙具有一定的辅助作用。

3、口服药物

如果饮食调理、晒太阳无法改善，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗，能够起到补钙的效果。

除此之外，也可以通过晒太阳的方式进行缓解，有利于身体健康。

2023-07-24 07:15 举报

顾倩副主任医师三甲

池州市人民医院儿科

你好！婴儿的生长发育很快，对营养需求高，钙元素是生长发育过程中非常重要的一种微量元素，主要作用是促进骨生长、维持体内内环境平衡，婴儿对钙的需求量大，一般通过母乳或者配方奶粉补充钙元素。只要孩子饮食良好，无需特殊补充钙剂，常规服用鱼肝油促进钙吸收即可。 2019-08-19 11:10举报

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