缺铁性贫血一是不能喝咖啡,二是不能喝茶叶,三是不能喝牛奶,四是不吃大蒜,缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或丢失过多致使血清铁明显减少、贮存铁极度减少、血红蛋白和红细胞不同程度减低所引起的一种贫血。缺铁性贫血病人应吃富含铁的食物。比如鸭血,猪肝,牛肉和一些蔬菜等。