月经来了不可以吃什么？_39问医生

月经来了不可以吃什么？

李青妇产科主任医师

沈阳市红十字会医院三级甲等

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你好，月经来了，饮食应该注意，不能吃寒性较大以及刺激性较大的食物，比如：辣椒、酸梅、梨子、橙子、柚子、菠萝、无花果、奇异果、猕猴桃、葡萄、石榴等水果；另外巧克力、螃蟹、田螺，也应该不要服用。平时主要是以饮食清淡、柔软、易消化为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多喝姜糖水，注意保持积极向上的心态，也可以适量喝点红酒可以起到改善微循环，促进新陈代谢的功能。

2019-08-17 浏览100次

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