你应该是抑郁或焦虑引起的,你觉得饱腹感会给你带来一些安慰或安全感觉!一般晚上会吃的很多,要解决这个问题,你必须先解决你目前的心理问题 。常见的疗法如认知疗法和叙事疗法!都能很有效的帮助你!建议你去寻求心理咨询师的帮助,其实你这种问题是很好处理的!
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王昕副主任医师精神心理科
山东中医药大学第二附属医院
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治疗精神分裂症、双相情感障碍、脑器质性精神障碍、躯体疾病伴发的精神障碍,各种神经症如抑郁症、焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体化障碍、应急障碍等。

杜忠云主治医师精神心理科
邢台市人民医院
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心理咨询、心理治疗,主要针对各种心理问题、心理障碍和神经症

张磊晶副主任医师精神心理科
哈尔滨医科大学附属第四医院
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精神障碍
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