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血糖稍微高一点应该少吃什么？
付颖瑜
三甲
血糖高的情况下严格控制糖及淀粉类的摄入量，早餐不要吃稀饭，中餐及晚餐以大半小碗饭为宜。如果实在比较饿，两餐之间可以加一餐水果餐。杜绝吃零食的习惯，尽量不吃甜食，不喝任何饮料。（副食、饮料均含有添加剂会导致血糖升高），还要注意不要抽烟不要喝酒。
2019-08-17 16:42 举报
血糖高的情况下严格控制糖及淀粉类的摄入量，早餐不要吃稀饭，中餐及晚餐以大半小碗饭为宜。如果实在比较饿，两餐之间可以加一餐水果餐。杜绝吃零食的习惯，尽量不吃甜食，不喝任何饮料。（副食、饮料均含有添加剂会导致血糖升高），还要注意不要抽烟不要喝酒。
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