脚趾头木麻什么原因？_39问医生

脚趾头木麻什么原因？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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可能与你鞋子不合有关，但也不排除其他原因，建议你检查一下，是否得了痛风，可进行预防性的自我按摩-搓腰眼，使腰部血循环良好，提高肌肉的灵活性，对预防腰腿疼和腰椎间盘突出症有一定的作用，具体做法是：两手对搓发热后，紧按腰眼，用力向下搓到尾闾部分，然后再退回到两臀后屈尽处算一次，共用力搓30-50次。

2019-08-17 浏览100次

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