长期吃完饭后就睡会有什么后果？_39问医生

长期吃完饭后就睡会有什么后果？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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吃完饭以后，肠胃是需要一定的时间才能将食物进行消化掉。如果这个时候选择吃完就睡，则会导致肠胃的蠕动速度减慢，从而影响蛋白质的吸收，对肝脏来极大的负担。吃完饭后立刻睡觉会导致体内新陈代谢减慢，食物不能马上进行消化。而热量和脂肪无法消耗时，就会聚集在胃里，从而很容易诱发肥胖的发生。

2019-08-17 浏览100次

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