39问医生

小孩煲什么汤容易长高？

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
咨询
孩子在发育阶段主要补充钙和蛋白质为主，所以可以多选择这类的汤。可以选择白鲫鱼豆腐汤，它含有丰富的蛋白质和氨基酸，还有牡蛎肉汤，牡蛎中有丰富的营养物质，比如磷，钙和蛋白质等多种矿物质；还有猪肉菠菜汤，对胃和胰腺的分泌功能有良好的作用。
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2019-08-17 浏览100次
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