皮肤颜色变浅通常是由于营养不良、贫血、肝脏疾病等原因引起。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，会导致身体营养不良，使皮肤出现干燥、起皮等症状，还会导致皮肤颜色变浅。建议患者在生活中多食用富含维生素、蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋、胡萝卜等，同时还需避免熬夜，保持充足睡眠，能够改善皮肤状态。
2、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态，主要表现为头晕、乏力、皮肤苍白等症状，还会导致患者出现上述症状。患者可在生活中多食用富含铁元素的食物，如猪肝、牛肉、羊肉等，同时还需多食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉、胡萝卜等，有助于改善贫血症状。必要时，患者还可遵医嘱服用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。
3、肝脏疾病
肝脏疾病主要是指肝脏部位出现炎症或者损伤，会导致肝脏的代谢功能受到影响，导致胆红素以及转氨酶出现异常，使患者出现皮肤发黄、皮肤瘙痒、乏力等症状，还会导致上述症状。患者可在生活中多食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉、胡萝卜等，同时还需多注意休息，避免熬夜，保持充足睡眠，有助于改善肝脏疾病症状。必要时，患者还可遵医嘱服用复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗。
除上述原因外，还可能是由于肾脏疾病等原因引起，建议患者及时就诊，明确病因后进行针对性治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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