经期小腹胀气怎么缓解？_39问医生

经期小腹胀气怎么缓解？

王芳妇科主任医师

天津医科大学第二医院三级甲等

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考虑可能是肠胀气，一般热敷腹部可以缓解。一般不需要服药处理，经期避免受风寒，也不要吃凉的食物。可以下腹部贴暖宫贴。平时注意饮食规律，不要暴饮暴食，合理搭配饮食，坚持锻炼身体，按时吃饭睡觉，这样有利于食物的消化吸收，就不会出现腹胀等症状了。适当参加体育活动，提高身体抵抗力。

2022-09-09 浏览100次

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经期小腹胀气怎么缓解？