年轻人腰扭了怎么才能最快恢复？_39问医生

年轻人腰扭了怎么才能最快恢复？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。要卧床休息，不能劳累，会加重病情的，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以局部热敷，按摩，外用活血化瘀膏药如舒缓膏，口服非甾体类消炎药如布洛芬。

2019-08-17 浏览100次

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