39问医生

身体过劳的人表现？

周泠淇 心内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
过度疲劳了，主要表现要乏力，发困，打瞌睡，胸闷，气短等症状。人感觉精力不足，比较疲惫，是亚健康状态，对身体心理有一定的损害。所谓的过度疲劳是过度的超负荷的劳动，包括脑力劳动和体力劳动。保证睡眠质量，睡眠时间应该在8小时以上。
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2019-08-17 浏览100次
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