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血压的测量最好是固定时间、固定体位、固定血压计测量,相对来说会比较准确,有一定的对比性,最好选择在每天清晨测量。在测量之前,患者要保持静息状态,如果有走动,至少要休息10min再测量。如果明确的高血压,高的不多的情况,进行生活方式干预,低盐、低脂饮食,适当运动,避免劳累,会有助于血压的控制。如果饮食运动不能控制血压,需要规律的使用降血压药物治疗,要定期到医院复查血脂和血糖,尽量将血压、血糖、血脂都控制在正常的范围内,能够有效的预防心脑血管疾病的发生。
2019-08-17 21:44 举报