胚胎发育慢是否能好起来，需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果女性的自身体质比较弱，而且体内的雌激素分泌不足，也有可能会影响到胚胎的正常着床，此时会出现胚胎发育慢的情况。但是如果女性的自身体质比较好，而且体内的黄体功能分泌正常，也可以适当进行体育锻炼，比如练习瑜伽、打太极拳、练习普拉提等，从而促进体内的血液循环，也可以促进胚胎的正常发育。
在日常生活中，女性需要定期去医院进行复查，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、大虾等。但是避免吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物，也要避免吸烟喝酒，否则会影响到胚胎的正常着床。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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