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手抽筋怎么办解决方法？
程斌
主治医师
三甲
济南市中西医结合医院
骨科
抽筋多由于缺钙引起 ，可以口服补钙药和维生素D治疗，也可以单独口服乐力治疗。平时多吃含钙多的食物。另外注意是否有神经系统疾病，如果频繁发作，建议到神经内科就诊做一下检查再治疗。寒冷刺激，肌肉连续收缩过快，疲劳过度，缺钙等。预防，要注意保暖，不给局部肌肉受寒。要加强体育锻炼，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。多次频繁发生，则应就医治疗。
2022-09-16 01:48 举报