你的情况骨骺线虽完全闭合，只是勉强还可以看到一条小小的线，多是可以长高的，但潜力不是很大，不会长太多，可能不会超过170cm，注意合理补充营养，适当锻炼。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有胺基酸的食物，如：面粉，小麦胚芽，豆类，虾，螃蟹，贝类，海藻，牛肉，鸡肉，肝脏，猪腿肉，蛋，牛奶，乳酪及深色蔬菜等。
39问医生
骨龄闭合还能长高吗？
黄恺
骨科
副主任医师
浙江省立同德医院
三级甲等
咨询
66
2023-01-13
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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