39问医生

长高前会有什么预兆?

刘会 外科 主管护师
辽宁省朝阳市中心医院 三级甲等
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身体是在生长激素刺激下长高的。在不知不觉中发生。自身感觉不到预兆的。蹬腿长高的说法没有科学依据的。您这个年龄正在青春发育期,有很大的长高空间,不要太着急的。建议生活中注意调养,按时作息,保证睡眠,多做有氧运动,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含钙高的食物。
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2019-08-18 浏览100
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