39问医生

怎样才能克服自卑?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
你所提到的自卑,是指自卑心理,这是一种自我评价偏低的消极心理倾向,属于一般心理问题 。而这更多地属于这种消极心理倾向比较常见的症状表现。因此,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询,来帮助你能重构学车方面新的信念,有效地消除导致你产生自卑心理的心理因素,增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的学车困扰。
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2022-09-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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