30天出月子注意事项？_39问医生

30天出月子注意事项？

王海燕药房

玉门市新市区社区卫生服务中心一级

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您好，母乳喂养，即使出了月子在饮食上也要加强营养，以保证乳汁分泌，马上要出月子了，现在就可以洗澡，但要淋浴，盆浴容易引起妇科炎症，注意保暖，要穿宽松、纯棉的衣服。平时要多喝水，秋天天气比较干燥，容易上火，要多吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣食物，注意休息，注意保暖，预防感冒。

2019-08-18 浏览100次

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