可能是因为剧烈运动,身体不适应导致的,这种情况一般休息以后也就会慢慢好转的 。如果经常出现这种情况,也要注意是否有慢性胃炎等疾病引起的,可以先去医院检查看看。另外平时锻炼的时候也要注意幅度不要太大了,要循序渐进。平时也要注意生活规律,不能熬夜,不要这些辛辣刺激性的食物。否则都有可能会影响到身体的。