缓脉是中医脉象的一种，是指脉搏跳动的比较缓慢。
缓脉主要是由于心气不足，心阳虚衰等原因所引起，缓慢脉搏的特点是脉搏跳动比较缓慢，而且脉搏跳动时有力柔和，像有一种气从容的感觉。同时，患者还会伴随有面色苍白、身体乏力、气短等不适，当患者出现此类症状时，需要及时到正规医院中医科进行把脉检查，根据检查结果，可以在医生的指导下使用补中益气丸、生脉饮等药物进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、苹果等，避免吃辛辣刺激和过于油腻的食物，比如辣椒、肥肉等，以免影响药物的治疗效果。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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