39问医生

孕妇应喝什么汤最好?

冯仰伟 妇产科 副主任医师
解放军960医院 三级甲等
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孕妇在不同怀孕阶段,需要的营养成分是不一样的。怀孕4个月后,要饮食含钙质丰富的食物:吃些大虾、喝些排骨汤、鲫鱼汤等。饮食上面要食物多样,不要暴饮暴食,不要偏食挑食,饮食规律和清淡,每天最好能吃到12种以上的食材。
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2019-08-18 浏览100
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