心血不足是由多种因素引起的，包括外因和内因。外因是脑力劳动过多。正如我们常说的，它消耗头脑，脾主思维，思维损害脾脏，影响脾脏的生化气血能力，从而导致心血虚。内因和外因是密不可分的，如果脾胃不正常，再加上饮食不规律，气血被动生成，心血不足，一般心血不足，脾虚或肾精不足也会同时伴随，饮食上注意准时吃饭，特别是早餐，如果脾胃虚弱要辩证恢复脾胃功能，最后才是每天可以吃点龙眼肉，百合，红枣等养血的食物。
39问医生
心血虚吃什么补得快？
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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