39问医生

吃什么食物能改善胃肠道功能?

齐兴四 消化内科 副主任医师
青岛大学附属医院 三级甲等
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吃什么食物能改善胃肠道功能,吃容易消化,比较软的食物能改善胃肠功能 。吃比较软容易消化的食物,平时吃一些小米粥,豆腐是很容易消化的食物,不吃冷饮,不吃刺激性比较强的食物,不要喝酒熬夜,通宵容易刺激肠胃,有良好的生活习惯,保护胃部不受寒。
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2022-09-23 浏览100
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