天天吃苹果不会直接影响身高增长 。
苹果富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，但与身高增长无直接关系。苹果的摄入量对身高影响微小，均衡饮食和适量运动对身体发育有益。天天吃苹果可能会影响体重增长，因为苹果含有一定的糖分和热量。对于儿童和青少年来说，过多的糖分摄入可能会导致肥胖，进而影响身高增长。因此，建议在日常饮食中控制苹果的摄入量，保持均衡饮食。
除了适量食用苹果外，还应注重蛋白质、钙质等对骨骼生长有重要作用的食物摄入，同时进行适当的户外活动和体育锻炼，以促进身体健康和成长发育。
苹果富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，但与身高增长无直接关系。苹果的摄入量对身高影响微小，均衡饮食和适量运动对身体发育有益。天天吃苹果可能会影响体重增长，因为苹果含有一定的糖分和热量。对于儿童和青少年来说，过多的糖分摄入可能会导致肥胖，进而影响身高增长。因此，建议在日常饮食中控制苹果的摄入量，保持均衡饮食。
除了适量食用苹果外，还应注重蛋白质、钙质等对骨骼生长有重要作用的食物摄入，同时进行适当的户外活动和体育锻炼，以促进身体健康和成长发育。
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