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习惯性便秘吃什么对身体好？

姚伟龙 消化内科 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
咨询
习惯性便秘可以多吃一些豆制品 ，或者是新鲜的水果蔬菜，也可以多吃一些香蕉，也可以多吃一些富含纤维比较多的蔬菜，比如芹菜韭菜之类的。都是对身体有一定的好处的，但是这段时间尽量的不要抽烟，不要喝酒，一定要改掉一些不良的生活习惯的。
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2022-09-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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